venerdì 6 luglio 2012

GARETTE SERALI E..........

Che fiacca!!! Non ne esco più da questa spossatezza.
I polpacci sono 2 tronchetti e nemmeno un leggero massaggio mi ha aiutato.
Ieri sera 6 km senza voglia e con gran fatica, troppa per aver corso così piano, sono stanca, devo ancora smaltire l'antibiotico e forse è meglio che mi prendo un attimo di tregua.
Credo che rinuncerò a correre lunghe distanze fino all'appuntamento con la TAC il 5 agosto che sarà comunque una lunga passeggiata, non è nelle mie possibilità far gara in certi percorsi.
Il mio unico impegno sarà il trittico dell'Avis Ossola il prossimo fine settimana, 3 gare vicine a casa e corte per allenare un pochino la velocità divertendomi.

INFORMAZIONE :-D
 
 
Stasera 2 appuntamenti alle 20
a Fomarco di Pieve Vergonte corsa "montagnina" di 5 km circa con possibilità di cenare con le ottime costine alla griglia!
a Baveno (Oratorio) corsa su asfalto di 6 km con minigiro del circuito "Gamba d'Oro"

Domani tardi torna il mio "ragazzo" dal mare e domenica sarà impegnato (voglia permettendo) nel Fast triathlon di Omegna  aperto a chiunque voglia cimentarsi nella disciplina!

io invece andrò con Furio a Santa Cristina per una 10 km sempre della Gamba d'Oro.
Anche lui è, giustamente, ancora in fase di recupero per cui meglio stare sul tranquillo e così avremo il pomeriggio per fare ciò che ci pare.
A volte è dura la vita da "runner delle corse della domenica", si arriva il lunedì più stanchi che il fine settimana lavorativo, anche se non di spirito!

e non ultima...... la bellissima corsa dell'Oratorio di Gravellona lunedì 9 alle 20:00


7 commenti:

Furio ha detto...

Una i queste mattine dobbiamo fare uno scherzo ai nostri datori di lavoro: starcene a letto :-))

Caio ha detto...

Non ho capito una cosa... dove sarebbe l'attimo di tregua? :-)))

Patty ha detto...

@Furio: non mi pare il caso!

@Caio: mica le faccio tutte è solo informazione!

franchino ha detto...

Patty stacca un attimo, riposati... e ascolta Furio.

Luca Ginko ha detto...

Certo che dalle vostre parti anche su uno sbaglia strada una corsa la trova comunque da fare!

Kikko ha detto...

Aggiorna il titolo del tuo blog con la scritta "Corri senza sosta"...dai un po di riposo lo devi fare...sia te che il leprorso.
Ciao cari

Pimpe ha detto...

e se lunedi faccio una sparata a gravellona ? si si si.....