VORREI MA NON SONO......

PER CLAUDIO

Trail del Motty

.....già mi ostino a voler scalare montagne ma le salite non fan per le mie gambe decisamente poco muscolose.  Dovrei ancora riposare dopo la Ecomaratona che non ho del tutto smaltito. Però giovedì i quasi 9 km di Medio a 4'57" li ho corsi facili e invece sabato pomeriggio al Trail del Motty è andata decisamente meno bene.

2h55' per percorrere  22,5 km con 1.100 mt. dsl +/-

BUONA LA RIPARTITA!

Rieccomi abbastanza in forma per riprendere a correre un pochino con impegno. Domenica mattina, ad una settimana dalla Ecomaratona, avevo voglia di provare le gambe. Salutato Furio dopo circa 6 km corsi insieme mi sono lanciata per finire i miei circa 13 km in progressione e devo dire che è andata meglio del previsto. A parte quelli veloci fatti con fatica, la parte centrale l'ho corsa bene.

......FARO MAI BEI SOGNI?

"Fai bei sogni" è la storia di un segreto celato in una busta per quarant'anni. La storia di un bambino, e poi di un adulto, che imparerà ad affrontare il dolore più grande, la perdita della mamma, e il mostro più insidioso: il timore di vivere. "Fai bei sogni" è dedicato a quelli che nella vita hanno perso qualcosa. Un amore, un lavoro, un tesoro. E rifiutandosi di accettare la realtà, finiscono per smarrire se stessi. Come il protagonista di questo romanzo. Uno che cammina sulle punte dei piedi e a testa bassa perché il cielo lo spaventa, e anche la terra. "Fai bei sogni" è soprattutto un libro sulla verità e sulla paura di conoscerla. Immergendosi nella sofferenza e superandola, ci ricorda come sia sempre possibile buttarsi alle spalle la sfiducia per andare al di là dei nostri limiti. Massimo Gramellini ha raccolto gli slanci e le ferite di una vita priva del suo appiglio più solido. Una lotta incessante contro la solitudine, l'inadeguatezza e il senso di abbandono, raccontata con passione e delicata ironia. Il sofferto traguardo sarà la conquista dell'amore e di un'esistenza piena e autentica, che consentirà finalmente al protagonista di tenere i piedi per terra senza smettere di alzare gli occhi al cielo................

L'ennesimo tuo regalo azzeccato, tu che mi conosci e comprendi da rimanere a volte incredula, o forse poco abituata ad essere importante davvero per qualcuno. Si perchè a parte la mamma, credo che pochi abbiano la fortuna di trovare una persona che ti capisca e ti consideri la cosa al mondo più importante.

Sicuramente lo sarò stata per  mia  mamma, e lo sarei ancora se fosse ancora qui, a caso proprio da un paio di giorni ho iniziato a leggere questo libro dove già la prefazione mi ha riempito gli occhi di lacrime............chissà quando arriverò in fondo e chissà se troverò uno spunto per colmare questo enorme vuoto!!!

AUGURI A TUTTE LE MAMME

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RIPRESA DIFFICILE .........

Son tutta un dolore!!!!

Normale direi dopo una Ecomaratona infangata e dopo aver corso quasi 12 km con i crampi

Ieri sera ho azzardato una corsetta Lenta in compagnia di Furio "claudicante" in preda ad una tendinite che sicuramente parte dai peronei indolenziti ( problemi a tensori e peronei sono anche i miei problemi più frequenti) che gli causa dolore zona caviglia interna e fascia plantare. Lui è molto attento e si cura scrupolosamente.

I miei dolori post Maratona più rognosi sono al polpaccio dx ( in alto quasi a livello ginocchio) e dopo ieri sera penso di avere una contrattura alla coscia sx............anche io mi sto curando con massaggi e stretching e penso che aspetterò a domenica per riprovare a correre nuovamente.

VIDEO RANCATI ECOMARATONA