MI CHIEDO COME SIA POSSIBILE......

Venerdì sera ore 20:30 STRARONA..........

Iscritta dalla mia Società non potevo non partecipare a questa serale di circa 6 km.







In compagnia della mia amica Renata che mi passa a prendere.

 ( sullo sfondo fantastico il Lago Maggiore e la Rocca di Angera)
Ritiro pettorali, caffè, passeggiata sul lungolago, saluti vari e con Mauro parto per un piccolo riscaldamento.
Renata è alla sua prima gara in assoluto e corre da poco.
Non avevo intenzione di correre forte, anche perchè dopo la serata di giovedì, e il leggero male alle "chiappe" ( dovuto agli allunghi in salita) volevo andare a sensazioni.
E devo dire che le sensazioni erano ottime:

HO CORSO FORTE
cioè intendiamoci, forte per me, non penso di avere mai corso così forte una
6 km., e non me ne spiego la ragione.
La gara è stata tutta in controllo della respirazione, dell'appoggio, del movimento corretto delle braccia.............accuso un attimo al 5° km. ma poi mi riprendo subito, col senno di poi, avrei potuto spingere ancora un pochino ma sarei andata in affanno e non era mia intenzione.
KM. TOTALI 5,88  TEMPO 26'54"  Media/km.  4'35"
CONTENTISSIMA ..............
P.S. Ma perchè il GPS non segna il km intero ma ,99 ??????????
P.S.2 Il piede doleva un pò alla fine ma oggi tutto ok!
P.S.3 La velocità è inebriante e appaga vedere i miglioramenti ma io rimango una "capretta di montagna" mi piace troppo correre nel verde ascoltando solo i suoni della natura e godendosi il panorama.................