lunedì 18 gennaio 2010

Cross Arona


Sabato si è svolta la 3° prova del Poker del Cross dei Laghi ad Arona.
I "tigrotti" presenti erano da sx: Moreno, Teo, Alessio, Mattia e sotto io con il mister Marco. Foto fatta dal grande Andò che ringrazio http://andocorri.blogspot.com/
Minigiro stravinto,ancora una volta, da loro  1° Alessio e 3° Mattia che ha fatto una gara favolosa in progressione con volata finale battendo un ragazzo che di solito arriva davanti a lui.....
( ecco i primi tre)
Il giro per i grandi era di 6,7 km. sviluppati in un percorso campestre da ripetere 3 volte dove hanno partecipato anche Marco e Ivan che si sono dati battaglia e questa volta l'ha spuntata il Mister.......ma solo per 1 minuti circa.
Ottima prestazione comunque del ns "papi" che dai dati del mio gps ( datogli in prestito perchè non si arrugginisca troppo) ha piazzato quasi 7 km tra i 4'40 e 4'50 considerato il poco allenamento, la leggera infiammazione al muscolo interno coscia, al terreno e al poco allenamento.................un bel 8 glielo concedo!

( Ivan in primo piano gilet arancione e Marco dietro canotta grigia)
Domenica Cip Vigezzo ciaspolata che vi racconto domani.........lì c'ero anch'io da protagonista!

6 commenti:

Marines ha detto...

Siete fortissimi gli avete spazzati via tutti....

GIAN CARLO ha detto...

Manchi solo tu ...ancora un pizzico di pazienza !

Tosto ha detto...

patty ti aspettiamo!

Marcaurelio ha detto...

Il tracciato pare bello infagato... doppiamente bravi allora...!!
Circa te... dai... quando rientrerai sara' piu' bello...
Ciaooo

Unknown ha detto...

Son curioso di vedere come fai ad "allargare" il blog..... ciao Patty.

Patty ha detto...

Ale: non ce la faccio ho rinunciato, paura di fare disastri....
Grazie amici prima o poi scriverò qualcosa delle mie corse....