GARE E FESTE!

Ogni tanto un pò di informazione può aiutare a prendere l'occasione per uscire a svagarsi un pò.

Era molto che non uscivamo insieme in mezzo agli altri, impegni familiari, ci si deve dividere in due e a noi rimangono sempre briciole di tempo da sfruttare come possiamo.

Ieri sera ci siamo riusciti..........corsetta della Vco in Festa  a Bagnella, dove ci rechiamo presto e il tempo scorre tra piacevoli chiacchiere.

3 giri per un totale di 4,8 km. su asfalto in piano, tranne una piccola parte in leggera salita, che la mia lepre, ancora un pò infortunata, decide di farmi fare a rotta di collo............

 nelle cosce c'è ancora tutto l'acido lattico del Motty, vediamo se a tirare un pò riesco a sciogliere questi 2 tronchetti.

Si parte subito a fuoco, almeno per me, e il 1° giro passa senza problemi riuscendo a scartare un pò di gente x non ingorgarsi nella strettoia finale.

2° giro prendo un attimo di respiro anche perchè comincio a risentire della velocità.

3° giro mi devo concentrare che tra un pò sarà finita, Furio mi aiuta e mi corre davanti, incredibilemente riusciamo anche a superare parecchie persone e, negli ultimi 500 mt., quando sono praticamente alla "frutta", supero anche una donna, e arrivo alla fine dopo 20'40" - Media finale di 4'18" - 4^ donna

Non avrei corso nemmeno 1 metro in più ma nemmeno pensavo di riuscire ancora a spingere così!!!

Foto da Facebook

VENERDI' alle 20:00

in occasione della Festa dell'Asilo a Gravellona Toce, dove si potrà anche fermarsi a gustare l'ottima cucina,

ci sarà una corsa di circa 6 km. che parte da Piazza Vittorio Veneto.

DOMENICA ore 9:00

Straverbania corsa Fidal di 10 km con partenza da Pallanza

DOMENICA ore 17:30

3° Memorial "Alpino Osvaldo Bottini" a Rovegro con possibilità di ristoro

Corsa di circa 8 km tra sentieri e mulattiere del Monte Castello

Sempre che il tempo ci risparmi l'acqua una volta ogni tanto per il fine settimana!!!