lunedì 17 gennaio 2011

FINE SETTIMANA DI RIPRESA........

OHHH FINALMENTE SI PARLA anche di CORSA............
Sabato mattino dopo 12 giorni di stop da tutto ho corso 28' lentissimi per vedere la reazione della gamba. E' filato tutto liscio "picchiava" un tantino il polpaccio in discesa.
Pomeriggio accompagnamo Mattia e i "tigrotti" alla 3° Prova del Cross a Cameri  dove incontro il mitico Andò che ci regala tantissime foto Album 1 e Album 2









Mattia parte bene e tiene la 2° posizione fino a pochi metri dall'arrivo dove si fa superare in volata. Ma bravissimo ugualmente arriva devastato e con un gran male alle braccia......corre con le spalle troppo rigide ma pur dicendoglielo non riesce a correggersi.


Domenica
MASSINO VISCONTI....................UN BUON INIZIO!



Ritrovo a Gravellona con Walter, Danila e Chiara ore 8,00. Arriviamo e ancora è presente una leggera nebbia che c'è ormai da 2/3 giorni. La strada in discesa è una lastra di ghiaccio e si fatica a stare in piedi. Saluti ai tanti amici, una carezza a Mika presente con Stefano. Per fortuna la partenza è più sotto e quando esce il sole va meglio.
Partenza 9,30 senza riscaldamento, oggi non devo esagerare. Il percorso è fantastico, un susseguirsi di saliscendi un pò su asfalto e un pò su sterrato. Prima parte al sole, poco dopo ci addentriamo nella nebbia che ci impedirà di godere del magnifico panorama che ci sarebbe potuto essere:

un vero peccato...........                                                                          Danila alla partenza ci abbandona e rimango con Stefania e Maria a correre senza troppo impegno e con ottime sensazioni al polpaccio, senza forzare troppo l'appoggio in discesa e spingendo un pochino in salita. Ad un centinaio di metri dall'arrivo mi sono staccata per cercare di correre l'ultima "impennata mica facile" fino all'arrivo e questo è stato l'unico tratto dove il fiato ha lavorato un pò sotto sforzo.
Alla fine tanto piano non sono andata: 6 km. esatti (con +175 mt. di dsl e il 47% di salita) in 32'35" alla media di 5'26".............come inizio non c'è male.
Sono comunque consapevole che a Santa Cristina non sarò al top ma, pazienza, come potete vedere in "alto" ho già in programma un'altra avventura Trail il 20 febbraio a Carpignano S. dove proverò a fare di meglio.

P.S. a volte si deve rinunciare a condividere tutte le belle emozioni con chi vorresti per vari motivi e magari quando più ce ne sarebbe bisogno, lottare per non sentirsi fisicamente soli e respingere la tristezza che ti assale..............bhè basta veramente poco per fare felice una persona!

17 commenti:

Stefano ha detto...

la Patty è tornataaaaaaaa
brava!

Francarun ha detto...

L'importante è ripartire. complimenti ai tigrotti......

PS: la foto tua è spettacolare, sei simpaticissima.

insane ha detto...

Bravo Mattia! che finisce sempre davanti..

..e poi non 6 sola,c'è Mattia,ci sono i BT a farti un pò di compagnia e le persone con le quali vorresti condividere,se ti vogliono bene,sono sempre lì..

Patty ha detto...

@Stefano.....yessss!!!

@Franca: siamo simpatiche ;-)
@Insane: grazie da Mattia.
Il mio commento finale era rivolto ad una persona non riguarda me comunque è vero e grazie ;-)))

Lucky ha detto...

Patty dalla faccia senz'altro va moooolto meglio! Che bella foto!!!!!! Ora tocca a me, probabilmente, sob :-((

Furio ha detto...

........bhè basta veramente poco per fare felice una persona!
...si quella tua bellissima foto ad esempio, ma anche sapere che corri felice non è da meno :-)

Luca "Ginko" ha detto...

Beh dai ufficialente il tuo problema fisico è alla spalle e anche se non si legge il posto lo si capisce da quel mega sorrisone :-)

fathersnake ha detto...

Mi sa che tra un pò arrivi ai 4' al chilometro e MOLTO prima di me...

nino ha detto...

brava. bentornata!

GIAN CARLO ha detto...

La cosa + bella: il sorriso.

Patty ha detto...

@Lucky: la vogliamo subito....come probabilmente....forza!!!

@Furio:...già!

@Luca: si era una cosa di ripresa veloce!

@F.snake: non è che ci tenga particolarmente però se me lo auguri fallo per la 1/2 dei Lagoni che è l'unica gara che mi piacerebbe vincere ;-) .....come donna ovviamente!!!

@Nino e Giancarlo: grazie, e un sorriso costa proprio poco a volte ma ci dimentichiamo spesso di farlo purtroppo.

theyogi ha detto...

aprirebbe tutte le porte, e se quel faccino rinuncia per scelta diventa ancora più simpatico.... :)

Oliver ha detto...

1° Bravo Mattia!
2° Brava Patty ma come ti ho detto sabato non esagerare eh...
3° Qualche rinuncia a volte si è costretti a farla, ma ti dà una carica in più per la volta dopo.

Furio ha detto...

@Patty:...già!

Master Runners ha detto...

Questo post sprizza gioia!
Brava Patty e 'tigrotti'!
Verifica parola 'comici' :)

Giuliano ha detto...

Toc toc mi presento, sono giuliano ed ho deciso di seguirti nel tuo blog molto carino:-)
Ben tornata nella corsa e auguroni.
ciao ciao

mjaVale ha detto...

evviva per la tua ripresa! e Mattia è davvero forte, sempre tra i primi...