OTTIMA CENA
con Stefy e Barbarella per organizzazione Abbot-way e per "ciacolata" tra donne :-)))
Ritrovo casa di Barbarella, vedete intenta a cucinare.
Menù:
- tagliolini al limone ( ottimi)
- petto di pollo con salsina di agrumi e insalata
- crema al mascarpone, caffè con amaretti
- crostata alla ricotta e wisky ( finita io e la Stefy)
Il tutto accompagnato da un ottima bottiglia di Arneis che però alla fine ( tranne 1 bicchiere) mi sono scolata da sola ( amiche un pò str.....................)
Barbarella ha stampato di tutto e di più sulla gara: cartine, percorsi, basta leggere il blog degli ultimi 10 giorni e praticamente si capisce che ormai conosce anche i sassi che troverà sul percorso :-)))))
Partenza venerdì primo pomeriggio, convegno con Trabucchi, cena con altre persone a base di gallo ( mahhh), nanna..... in palestra sui materassini :-(((
Sveglia all'alba perchè Barbarella partirà per la 1° tappa di 30 km alle 6,00 e deve fare colazione.
Nel frattempo noi ci sposteremo per andare all'arrivo della sua tappa dove partirà la Stefy ( dopo circa 5/6 ore) e così anche il 2° giorno.
Io non sò bene cosa farò ma sicuramente la prima tappa non mi è possibile intrufolarmi sul percorso per fare un pezzo con Barbara perchè non toccherà mai la strada pertanto ho pensato di andare a ritroso all'arrivo e correrle incontro ( tanto abbiamo i cellulari e possiamo tenerci in contatto).
Mentre il 2° giorno potrei riuscire a fare un pezzo di tappa al pomeriggio con la Stefy......vabbè vedremo al ritorno dal weekend.
Comunque sono AGITATISSIME, effettivamente l'impresa è ardua ma va presa con la dovuta considerazione e cioè una bella passeggiata in un gran bello scenario panoramico............ovviamente le 6 ore per tappa da rispettare sono " toste" ma anche se così non fosse????????????????
La cena continua tra una ciacolata e qualche pensiero 
e alla fine ero un pò "sbronza"...................quelle due " gentili donzelle" me ne hanno combinate di OGNI...
ma tanto gliela farò pagare ;-))))))))))))
( no comment please)ANTICIPO Allenamenti dal 26/04 al 30 /04:
Lunedì: Corsa serale a Casale C.C. ( saliscendi) km. 5,940 Tempo 31' Media 5'14"
Martedì: 42 vasche piscina ( pausa pranzo)
Mercoledì: 37' corsa Lenta mattino alle 6,00 + 32km in bici Tempo 1h13' ( parte con la Stefy) alle 18,00
Giovedì: "scuola di corsa" sicuramente pista ma non sò ancora cosa faremo............
19 commenti:
mi sembri un po' fuori asse :)
Ma che bella cenetta e che bel trio di donzelle sportive!
un pò fuori asse???? ...chiedetele di pubblicare il filmatino che ha fatto la Ste ...non si reggeva in piedi!!!! ...ahaha...ahaha
@PATTY: ciccia non ti permettere mai più di scrivere "IMPRESA ARDUA"!!! capitooooooooo??? ...qual'è il motto? RESISTO DUNQUE SONO ...DUNQUE DI CONSEGUENZA ARRIVEREMO IN FONDO ENTRO IL TEMPO MASSIMO!!!!!! ;-))))
@Tosto : MOLTO fuori asse ma il filmato non lo pubblicherò MAI.......
@Lucky: infatti sportivissime!
@Barbara: OK NON LO FARO'+!!!!!
Il motto sò che ce l'hai nella testa e io vi aiuterò almeno moralmente nell'impresa, contaciiiiiiiiiiiiiiiiiii
questo ARNAIS va di moda....
be, come cena di allenamento non male... :-))
@barbarella: attendiamo il video sul tuo blog, chiaramente..... :-))))
ciaoooo
@Pimpe: ma va????
Il video ce l'ho SOLO io pertanto rimarrà segreto.......mi spiace!
Stavi in equilibrio appoggiandoti con un dito alla bottiglia! Vergogna!
cmq la cara Patty ha VOLUTAMENTE tralasciato di scrivere che dopo i dolci si è bevuta un caffè e dopo questo si è sciroppata ben 4 AMMAZZACAFFE'...che le hanno dato il colpo di grazia!!!! ;-)))))
La macchina in trasferta la guiderò io, anche se distrutta sarò cmq più in stato di grazia di quanto lo fosse la patty ieri sera ...ahahah...ahhaha...ahahaha
brava Patty, il bello di essere atleti è proprio quello di poter fare dei "sani" strappi alle regole.
@Barby: ma che cara amica sei....che pubblicità che mi fai..... e comunque mi sono già ripresa non ho la "ciocca" prolungata :-)
@Gianca: direi..........quando ce vò ce vò!
ehi, ma che giornate intense vi regalate voi donne, lassù... :)
Yogi: spero che si divertano anche le altre donne.....
@Furio: mi sa che tu sei più ubriaco di me......:-))))
Hai capito che seratine... e che mangiatine...!!
Complimenti....!!!
O mo' devo andare a mangiar qualcosetta.... m'hai fatto veni' un langurino....
Certo quella posa e' plastica davvero... pare che stai affa' un passaggio der lago dei cigni....!! ^_^
hai letto Pirandello ?? :-)))
... si vede che ve la siete spassata! ... e che appetito quel menù :-P
Può essere :-)
All'inizio pensavo di aver sbagliato blog e di leggerne uno sulla cucina invece che sulla corsa.
La buonissima cena non è che un buon viatico per l'impresa che vi attende. In bocca al lupo!
Com'è andata la AW....da questa foto direi che forse ci siamo visti in corsa....!!
Posta un commento