martedì 9 marzo 2010

LAGO MAGGIORE HALF MARATHON!



Vorrei aver potuto raccontare qualcosa sulla mia corsa ma purtroppo siamo ancora fermi ai box!
A dire il vero adesso è più paura che altro perchè, provando a correre per 30/35' un paio di giorni alla settimana, il male non peggiora ma azzardare a correre di più NON SO' ho il terrore che torni il male di prima.........................
Diego, parlandogli del mio problema, mi ha suggerito massaggi profondi al polpaccio perchè alla fine di tutto forse è proprio da lì che parte il problema..................il tendine tibiale che attraversa il polpaccio e va sotto il piede, tocca un qualche nervo che mi provoca dolore al tallone..............vabbè stasera vado dalla fisio e provo a parlarne con lei e vediamo..................INTANTO ATTENDIAMO ATTENDIAMO ATTENDIAMO.........................
FACCIO i complimenti ad ognuno di voi e mi spiace tanto per aver saltato il pranzo ma il dovere mi chiamava e non ho potuto mollare tutto.....................vabbè il caffè è bastato per conoscere di persona belle e simpatiche persone :-))))

COMPLIMENTI a Ivan che, pur con il poco allenamento e il solito dolore all'interno coscia, è riuscito a finire e, direi, abbastanza bene la sua gara.

REAL TIME: 1:40'24"

COMPLIMENTI a Mattia che nella gara di 4 km. è arrivato 2°
( tempo 15'54")

E complimenti a tutti i miei amici che hanno corso e che INVIDIO da morire perchè erano presenti ad una bellissima manifestazione a "casa" loro.....................Fabrizio, Jonny, Barbarella (obiettivo centrato), Roby ( si è sicuramente dopato ih ih ih).......................il nostro grande DON Massimo, Marco ecccc.



7 commenti:

kaiale ha detto...

pazienza e attesa.
il problema passerà.
ti consiglio vivamente di farti vedere da un bravo fisioterapista, con i massaggi non sempre si riesce a risolvere tutto

Marco Bucci ha detto...

Lo stesso mio problema...
Vacci, e' proprio il caso di dirlo, coi piedi di piombo; non avere fretta : i tendini hanno un decorso molto piu' lungo dei muscoli essendo meno irrirati dai vasi sanguigni i quali favoriscono un rapido ricambio cellulare...
Pazienza..

Lucky73 ha detto...

Sai che anche io devo avere lo stesso problema, in forma minore che mi consente di correre....
Fine settimana metto il post perchè ho finalmente fatto la visita, ma sto aspettando i plantari ....
Bellissima giornata per il resto, spero che tu possa correre al + presto!

insane ha detto...

Complimenti a tutti x la gara e a Mattia che è un bèl treno!
Spero che il tuo problema si risolva alla svelta per rileggerti in gara..

the yogi ha detto...

diego ha ragione: col polpaccio contratto il tendine è costretto al superlavoro, con ripercussioni al fascio plantare....

GIAN CARLO ha detto...

Vabbè tra un mese pure Mattia mi batterà !

Pimpe ha detto...

bravi tutti ! ..:-))
guarda che il consiglio di Diego mi sembra centrato!!