Comunque il mio riposo è solo dalla corsa.
Per concludere il conteggio degli allenamenti settimanali:
Sabato:
parto da casa con la MTB direzione Piscine di Bagnella a circa 9 km di distanza e tutta in leggera salita,
nuoto, con tutta la corsia a mia disposizione, 52 vasche per un totale di 1300 mt.
e ritorno a casa sempre in MTB..............mi sono divertita moltissimo, assolutamente da rifare ;-)))
TOTALE settimanale MTB km. 95
TOTALE settimanale NUOTO mt. 2500
Domenica:
Caldo anomalo per questa stagione e cielo terso per una domenica in trasferta dove Mattia non ha fatto una gara esaltante ma ............comunque è sempre emozionante.
Le gare di triathlon sono veramente uno spettacolo!!!
Frazione bici..........manca grinta oggi ;-(((
Una faticaccia correre alle 13,00...................comunque GRANDE MATTIA ;-)))
3 commenti:
Ah il triathlon gran bella disciplina!! Leggo che sei sempre alla prese con dei fastidi fisici. Speriamo che tu possa recuperare in fretta. Sul caldo devo dire che però l'umidità era davvero bassa e non si stava male. Pensi che farai l'Ossola?
Un bel bravo a Mattia per quel che fa; non tutte le giornate sono uguali, l'importante è che si sia divertito come sempre :-))
...e tu stai sfruttando benissimo le doti che madre natura ti ha dato; hai la fortuna di praticare bene tre sport, continua così, vedrai che con questa testa ti rimetterai a posto divertendoti!! BRAVA!! ;-))
Stanno facendo bene il loro lavoro, 'sti cerotti? Bella l'accoppiata MB+nuoto in corsia
Posta un commento