mercoledì 7 luglio 2010

Gare settimanali e pensieri .................

ECCO IL CALENDARIO GARE:

Venerdì 09 luglio:
CROSA DI FOMARCO ore 20:00  km. 6 + minigiro km. 1,5
non mi piace molto come corsa: una lunga e  ripida discesa asfaltata e una lunga e ripida salita nel bosco per tornare all'arrivo. :-(((
SORISO ore 20 km. 6 + minigiro km. 2

Domenica 11 luglio:
S.CRISTINA di Borgomanero ore 09:00  km. 9 + minigiro km. 2
questa gara ha un bel percorso :-)))
VARZO-SOLCIO-CIAMPORINO Camp.Region.Montagna Varzo  km. 14

Lunedì 12 luglio:
BAVENO ore 20:00 circolo Arci ( vicino F.S.) km. 6 + minigiro km. 2
garetta nervosa tutta su asfalto, prima parte in salita anche ripida e seconda parte più scorrevole con discesa finale.


Questa settimana correrò poco perchè il polpaccio mi duole in pochino perchè il piede si è rifatto sentire e semplicemente perchè non nè ho voglia!!!!!!!
Lunedì infatti ho saltato la corsa dell'Oratorio  per una piacevole e tranquilla uscita in MB di un oretta in piano tanto per sgranchire le zampette affaticate dalla 12x1.
Martedì mattina alle 5:50 sono uscita per 8,5 km a 5'57" con Amelia, praticamente una "ciacolata" tranquilla nella frescura della nostra ciclabile a quell'ora del mattino.
Stasera sarà piscina o lago dipende dalla voglia e da dove si allenerà Mattia. Non amo nuotare da sola nel lago troppo buio e mi incute un pò di timore :-((
Giovedì ( tempo permettendo) farò il giro del Lago d'Orta in MB e a questo pro.......chi volesse unirsi a me partenza da Gravellona ore 18 e ritorno previsto per ....... non si sà magari sosta gelato o birretta al ritorno a Omegna ok?????

Frase del giorno: non correre sempre verso il traguardo perchè quando lo raggiungi potresti scoprire che era altrove.

9 commenti:

Albe che corre ha detto...

Tra l'afa e il ferro basso anch'io in questo periodo ho poca voglia di correre e quando posso vado in MTB per i sentieri nei boschi..
La corsa è una bella passione finchè ci piace correre, poi però che senso ha correre controvoglia?
Buon divertimento

La Polisportiva ha detto...

vacca boia, che bel video! Grazie..

Furio ha detto...

Io un senso a tutto questo l'ho trovato (da tempo) e sono conscio di farne parte; grazie per avermelo ricordato, ce ne è sempre bisogno!
Video davvero stupendo Donna!

Patty ha detto...

@Albe: verissimo e anche io soffro di carenza di ferro e praticamente lo integro tutto l'anno!

@La Polisportiva: OGNI VOLTA PELLE D'OCA!!

@Furio:...siamo tremendamente fortunati di essere consapevoli di far parte di un mondo tanto fantastico.....solo che a volte la vita non va come vorresti!

teo ha detto...

...che bello!!!grandi i pinguini...e che musica raga'...viene voglia di correre fortissssimoooo...senza traguardo!!!ciaooooooo

Pimpe ha detto...

commento prima sparito.. ?? !!??
ripeto:
NON GUARDARMI NON TI SENTO.. :-))))
sto dando ordine di invertire le porte dei due bagni per le aperture.. in piu' ordinarne una da 70 perche' mi hanno sbagliato di 20 cm un bagno.. delirio!!

Patty ha detto...

@Pimpe: NON CAPISCO IL NESSO.............SìSì SEI PROPRIO FUSO :-)))) haahahahahaha

Barbarella ha detto...

Patty Patty al calendario aggiungi che 3 donzelle domenica saranno in trasferta a Chatillon per la marcia non competitiva ''balconata sullo Zerbion'' ...varii kmlometraggi...noi abbiamo scelto la 20, ma ci sono anche: 6,11,14,30 e 42!!!....sullo stile di quella che abbiamo fatto a Pavia x Pasqua.
Se vuoi unirti batti un colpo!!!! ;-)

Patty ha detto...

ah sì???? interessante fammi capire un pò!!!