sabato 26 giugno 2010

MASERA ........e corse parallele!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ieri sera 1° tappa della Corri Ossola:

In compagnia di Stefy e Roby ci portiamo sul posto dove ci attende Barbarella.
Ritiro pacco gara: pantaloncini tecnici "rossi", yogurt di Crodo, integratore, acqua, portachiavi (ottimo direi).
Siamo in pochi e direi peccato perchè l'organizzazione è ottima e i premi finali molto graditi ( soldi ).

TIRA.....................così mi è stato detto e, anche se la voglia non era molta, la Patty ha tirato!!!!!!!
Piccolo riscaldamento con Giovanni e un altro gentile signore del quale non sò il nome ( scusa visto che mi leggi !!!!) Domenica rimedio alla "pecca".
Partenza 20:30 ..........subito bella discesa di circa 800 mt. metà su sterrato e metà su strada uscendo dal Parco della Villa Caselli.
Comincia un lungo piano tutto su asfalto, passato il primo km a 4'04" percorro il secondo il leggerissima salita a 4'51 e per 2 km, corsi in compagnia di 2 ragazzi molto simpatici, l'andatura è sui 4'24". Intorno al 5 km sorpasso la 5° donna..............( lo saprò solo dopo però) ma tanto io non faccio testo per la classifica, purtroppo direi visto i premi, perchè di gare ne farò solo 2 su 3 per seguire Mattia oggi a Cesate per 2 gare.
Qui in leggera salta l'andatura diminuisce leggermente ed anche il fiato comincia a farsi pesante...............oh mancano gli 800 mt di salita per tornare alla partenza.............infatti la salita la patisco abbastanza e la 3° donna che avevo avvicinato in piano me la "perdo un pò per strada", vabbè ero proprio a corto, infatti per ben 2 volte cammino circa 5" per riprendere fiato e arrivo 4° ( e come al solito ne premiano solo 3) ;-)))))).
Tot. km. 6,430  dsl +192/-178  Tempo 30'24"   Passo medio 4'44"

Ottimo ristoro con dolcuimi e salatini della pasticceria di Ornavasso e fine serata alla Festa di Gravellona ( per il patrono S. Pietro) dove io e la Stefy ci siamo mangiate pane e salamella/hamburger, patatine e birra.



10 commenti:

ste ha detto...

sarà ma per me 192 mt di dislivello sono diversi!!...ora vado a Crodo...a domani ciao

Furio ha detto...

Love me two time baby.. l'uno due Country Road b(x mesi, fino a qualche settimana fa) e Jim è davvero notevole!
Sei stata grande anche ieri sera e come ti ho detto: TIRA.. ti sei fatta un gran allenamento divertente in chiave 12x1 ora.
Domani mattina medio di 14km anzi, oserei dire super medio, e domenica prossima volerai davvero!

Anonimo ha detto...

Ciao Patty
Sono quel signore dai capelli bianchi...,papà del Luca Scesa
Ci vediamo domenica a Malesco
ROBYRUNNER61

Marco Bucci ha detto...

...Naggia...!!
Mi sembri me un sacco di gare....
Ma poi il vento e' cambiato e qualche soddisfazione me la son tolta...
Dai che qualche premio lo pizzicherai...!!!

Pimpe ha detto...

sempre a mangiare !! :-)))
grande Patty! tiraaaaaaaaaaaaaaaaa

Patty ha detto...

@Stefy: bhò.....sti GPS ;-)))

@Furio: speriamo di stare e andare bene però i 13 li ho già superati per cui mi divertirò!!

@Marco: va benissimo così mi diverto che è la cosa più importante!

@Pimpe: senti chi parla........mangiare e bere!!!

Barbarella ha detto...

@STE: infatti!!! Il dislivello era di 99mt!!! :-)
Poi vai sul blog che metto le altimetrie di tutte e 3 le tappe...

Patty ha detto...

@roby: scusa se non sapevo il tuo nome...adesso non me lo dimentico ( famiglia di super corridori la vostra eh eh eh)

Anonimo ha detto...

Ciao
hai fatto i conti....
Se partecipavi alla gara di Crodo arrivavi seconda assoluta al Giro dell'Ossola a tappe (170,00 Euro).Cerca di non mancare il prossimo anno.
ROBYRUNNER61

Patty ha detto...

cavolo che peccato..............ma penso che sarei arrivata 3° però!!!!