sssssshhhhhhh.......forse le gambe rispondono :D
Domenica io e mio marito avevamo programmato una corsa libera nel Parco del Ticino di 19 km con figlio a seguito in bici ma purtroppo dopo il temporalone di sabato notte è saltato tutto e quindi sono uscita da casa facendo un lungo di 18 km alla media di 5,40. Molto affaticata visto l'umidità lasciata dal temporale ma FATTI!
Questa mattina ore 6,00 corsetta lenta di 10 km in ciclabile con ottime sensazioni alle gambe!
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