tag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post6324747956117124180..comments2023-11-05T12:34:28.054+01:00Comments on CORRI CHE TI PASSA!: Pattyhttp://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-71116305668937017802009-05-29T13:23:40.721+02:002009-05-29T13:23:40.721+02:00lasciamo perderelasciamo perderePattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-2600161548665292362009-05-28T17:21:38.961+02:002009-05-28T17:21:38.961+02:00ah Patty dimenticavo... ieri ho guardato la 3a usc...ah Patty dimenticavo... ieri ho guardato la 3a uscita x l'allenamento trail ...da PAZZI:<br />20' CL + 2 o 4 rip.(a scelta) corsa o passo veloce con D +300/400 mt. + rientro con calma<br /><br /> ah ah ah ah ah ahBarbarahttps://www.blogger.com/profile/01838871547100046828noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-57189872593602417532009-05-28T14:58:42.424+02:002009-05-28T14:58:42.424+02:00@Giancarlo: grazie per il suggerimento lo farò!@Giancarlo: grazie per il suggerimento lo farò!Pattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-36179234788402665302009-05-28T11:05:49.409+02:002009-05-28T11:05:49.409+02:00Impara anche a massaggiare il polpaccio da sola......Impara anche a massaggiare il polpaccio da sola... di solito dal basso(attaccatura del tendine) verso l'alto.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-69837290971962872009-05-28T10:41:18.451+02:002009-05-28T10:41:18.451+02:00a proposito grazie del consiglio vado subito a com...a proposito grazie del consiglio vado subito a comperare le compresse pomata ne metto da 1 settimana di altro genere ma poco effetto....<br />ciao ;-(((Pattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-56705356396956717612009-05-28T10:36:27.747+02:002009-05-28T10:36:27.747+02:00no alla mattina, martedì è festa!!
gamba d'oro ore...no alla mattina, martedì è festa!!<br />gamba d'oro ore 9 da 10km se volete venire possiamo trovarci a Gravellona e ci organizziamo ciaoPattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5912547009830432795.post-63308051279213914032009-05-28T09:33:00.199+02:002009-05-28T09:33:00.199+02:00Patty, vai di pomata all'arnica e di compresse all...Patty, vai di pomata all'arnica e di compresse all'arnica 2 al gg da fare sciogleire sotto la lingua!<br /><br />Martedi a Beura???? è una serale? ...quasi quasi tanto SOphie è al mare con la papyfamily ;-)Barbarahttps://www.blogger.com/profile/01838871547100046828noreply@blogger.com